最近奥歯が痛くて歯医者に行ったのですが、残念な事に奥歯が虫歯になっていました。そこで虫歯治療も終わったいま虫歯の無い綺麗な歯を最近特に心がけています。その一、電動歯ブラシを買いました。しかも、普通に磨くよりも効果が高いと言われている回転式伝道歯ブラシです。回転し歯磨き粉の流動を高めると共に実際に歯垢を掻き出してくれます。磨くのは朝食を食べてすぐと夕食を食べてすぐに磨いています。

その二、歯周病予防の為に歯間ブラシも買いました。いままでは知っていても面倒だったので歯間ブラシは使っていなかったのですが、使い出すと口の中の感じが全然違いますね！歯の間にもすごく溜まっています。最初は歯間ブラシが入りにくいのですがすぐに綺麗に歯間も磨けるようになります。その三、仕上げ用の液体リンスでうがいをしています。これは虫歯の他に口臭も予防できるので良いし口の中のサラサラして気持ち良いです。まぁ煙草や色素の強い食べ物も取らないのが歯を白く残す最低限のポイントだと思います。

そこで、今回は矯正歯科の施術を考えている方に参考になるような情報をご紹介していきたいと思います。